mercoledì 30 dicembre 2020

Ginnastica posturale ONLINE !

In un momento così particolare dove tutto o quasi si è fermato per l’emergenza Covid, diffondiamo con piacere l’iniziativa dell’Associazione AttivaMente, che all’interno del Circolo svolge da tempo corsi di Ginnastica Posturale con Alessandra Bonera, e oggi sta proseguedo in modalità OnLine!

Grazie a questa iniziativa l’Associazione sta continuando in modo volontario a sostenere economicamente il Circolo, pur non usufruendo fisicamente degli spazi.  Il Circolo ringrazia infinitamente l’Associazione e gli allievi che grazie alla propria partecipazione ai corsi rendono possibile tutto questo!

 CORSI DI GINNASTICA POSTURALE ONLINE 
“Muoversi è fondamentale per il benessere psicofisico della persona, aiuta ad abbassare il livello di stress che accumuliamo, e sappiamo bene quanto lo stress incida ad abbassare le difese immunitarie”
 
Visto che le attività dirette sono sospese al momento... Cosa si può fare?
La proposta dell’Associazione AttivaMente è l’ALLENAMENTO ONLINE, in diretta!

Come fare per seguire le lezioni OnLine?

  • Scaricare l’App Google Meet sul Computer o sul Cellulare
  • Attendere l’invio del Link
  • Click sul Link 15 minuti prima dell'inizio della lezione che si vuole seguire

Le lezioni si svolgono il LUNEDI e il GIOVEDI a seguenti ORARI: 9:00 – 10:30 – 17:00

Per informazioni: Associazione “AttivaMente” – Alessandra Bonera 3356863790 - 0556145328 bonera.ale@gmail.com

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